Tų buvusių šalčių metu pastebėjau tokį keistą reiškinį, norėčiau apie tai daugiau sužinoti. Turiu anūkų, buvo iškritę sniego, tai su jais leidomės į rogučių žygį. Turiu nestiprų šlapimo nelaikymą, naudoju labai plonyčius įklotus. Tačiau grįžusi namo iš linksmybių sų anūkais pamačiau, kad mano tas įklotėlis pilnai prisigėręs šlapimo. Buvom lauke kokią valandą. Šiaip to įklotuko man užtenka visai dienai. Daug judėjau, o man įprastai šlapimas išteka stipresnio judesio metu. Susimąsčiau, ar čia galėjo šaltis paveikti mano šlapimo pūslę, ar dėl šalčio man ėmė progresuoti šlapimo nelaikymas? Būsiu dėkinga už bet kokį jūsų atsakymą.

 

Natalija

 

Atsako VšĮ Inkocentras vadovė, gydytoja Jurga Misevičienė

 

Skubu iš karto reabilituoti šaltį – jis neturi jūsų paminėtų „galių“. Dėl šalčio galima peršalti šlapimo pūslę, tačiau tada bus kitokie simptomai. Tai kad fizinio krūvio metu išbėga daugiau šlapimo esant šlapimo nelaikymui nereikėtų stebėtis. Esant lengvo laipsnio šlapimo nelaikymui šlapimas nežymiai išteka didesnių judesių metu (traukėte rogutes, lipote į kalnelius), kosint, čiaudint. Todėl būtina kasdien atlikti Kėgelio pratimus ir atlikti įvairias dubens dugną stiprinančias mankštas. Tai labai efektyvi prevencinė priemonė stabdant šlapimo nelaikymo progresavimą.

Žinoma, rekomenduočiau pasitarti su gydytoju urologu. Jeigu įvyksta toks gausesnis šlapimo ištekėjimas – tai tikrai verta pasikalbėti su gydytoju. Gal išties prasideda ligos ūmėjimo procesas, gal kokia papildoma infekcija įsimetė – į šiuos klausimus gali atsakyti tik gydytojas, atlikęs reikiamus diagnostinius tyrimus.

Labai gerai, kad fiksuojate savo kūno pokyčius, kad nenumojate į juos ranka, kad rūpinatės savo sveikata. Dubens dugno stiprinimo mankštos ir konsultacija su gydytoju – tokia dabar būtų geriausia jūsų rūpesčio savimi strategija.